10분 스트레칭 시작

임신과 출산을 겪고난 후 삐걱거리기 시작한 몸.
발목이랑 허리가 많이 약해졌음을 느낀다.
다은이를 재우고 거실에 나와 10분 스트레칭을 했다.
이것만으로도 참 좋은데, 매일 실천하는 일이 왜이리도 어려울꼬.

모유수유중에는 생리를 안하는 경우가 많다고 해서 좋아했는데 지난달에 왠지 생리가 지나간 듯 하더니, 오늘은 정말 영락없이 생리시작이다.
흑흑
완전모유수유 중인데 이놈의 몸뚱이엔 영양이 너무나 충분한가보다.

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지난주에 주문한 매트가 도착하고 거실은 완전히 다은이의 방이 되었다.

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이제 마음껏 뒤집고 되집고 뒹굴러라.

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저녁엔 친정 엄마와 아빠가 다은이를 보러 와주셨다.
그덕분에 오빠도 오늘은 일찍 퇴근해서 다같이
오리고기를 먹었다.
다은이를 낳고나니 왜 많은 가족들이 친정근처에 둥지를 트는지 알 수 있게되었다. 친정 가까이 사는 애기엄마들이 가장 부러운 요즘이다.

오늘은 경북포항에서 지진이 났다는 재난경보와함께 지진을 온몸으로 느꼈다.
오빠에게 연락하고 싶었지만 전화와 카카오톡이 동시에 마비되었다.
짧은 순간이었지만 많이 무서웠다.